Tratamientos para mejorar las erecciones
La impotencia sexual o disfunción eréctil (DE), es una condición común que afecta a muchos hombres a medida que envejecen, pero no es una parte natural del envejecimiento. Esta condición consiste en la dificultad para lograr o mantener una erección firme para poder lograr la actividad sexual. Esta dificultad, puede estar relacionada con el cansancio o el estrés. Hoy en día, existen tratamientos y pastillas que pueden mejorar las erecciones.
Causas de la disfunción eréctil:
- Problemas circulatorios (hipertensión o diabetes)
- Trastornos hormonales (bajo nivel de testosterona)
- Ansiedad, estrés o depresión
- Consumo de alcohol, tabaco o drogas
- Efectos secundarios de algunos medicamentos
- Problemas de relación con la pareja
Es importante, realizar una evaluación médica, para saber cuál es la razón de este padecimiento y así, ser tratado correctamente.
Tratamientos
1. Medicamentos orales
Éstos son inhibidores de la fosfodiesterasa tipo 5 (PDE5) que su función es aumentar el flujo sanguíneo. Son los más comunes y los más populares para tratar la disfunción eréctil. A continuación, te los presentamos:
- Sildenafil (viagra): Es uno de los medicamentos más usados en el mundo. Se debe tomar una hora antes de la actividad sexual, para que su efecto sea exitoso. Su efecto, puede durar entre 4 y 6 horas.
- Tadalafil (cialis): Su efecto puede puede durar hasta 36 horas, es por eso, que se le llama “la pastilla del fin de semana”. Ésta, se puede tomar diario en una dosis baja o según sea la necesidad de cada persona.
- Vardenafil (levitra): Es similar al viagra en el efecto que se genera. Algunos hombres son más tolerantes a este tratamiento.
- Avanafil (stendra): Éste puede hacer efecto en 15 minutos y su duración es de hasta 6 horas.
Importante: Es de suma importancia mencionar que estos medicamentos pueden no generar una erección de manera automática. Se requiere una estimulación sexual para su función. También mencionar, que estos medicamentos deben de ser recetados por un médico, ya que si la persona tiene problemas cardíacos, sufre de presión arterial baja o si toma nitratos, puede ser riesgoso para la salud.
2. Terapias hormonales
Si se tienen niveles bajos de testosterona, el doctor puede brindar como opción, tratamientos hormonales. Estos consisten en inyecciones, geles o parches de testosterona. Este tratamiento es efectivo si el nivel hormonal es muy bajo y es detectado.
3. Terapia psicológica o sexual
La terapia sexual o psicológica puede ser muy útil, ya que las emociones juegan un papel muy importante en la actividad sexual. Si se combina un tratamiento médico y la terapia, se pueden obtener resultados exitosos.
4. Cirugía y dispositivos mecánicos
Si los tratamientos mencionados anteriormente no funcionan, se puede optar por lo siguiente:
- Bombas de vacío: Estos dispositivos logran hacer una erección, ya que lo que hacen, es succionar. Normalmente, se usa junto con un anillo vibrador, para mantener una erección.
- Implantes de pene: Esta cirugía se hace en caso de que no funcione ningún tratamiento. Consiste en insertar una prótesis en el pene, que permite controlar de manera manual la erección.
Mejorar el estilo de vida
El mejorar el estilo de vida, puede tener un impacto benéfico para mejorar la función eréctil. ¿Qué se puede hacer?
- Tener una dieta saludable y balanceada
- Hacer ejercicio físico (caminar, nadar, levantar pesas,etc.)
- No consumir alcohol y dejar de fumar
- Dormir bien y reducir el estrés
Este estilo de vida, mejora la salud sexual y el bienestar general.
Conclusión
Este padecimiento no es definitivo, ni es algo de qué avergonzarse. Lo que sí es importante, es hablar con un médico, para así, poder encontrar la opción más adecuada para cada paciente.
Existen muchas pastillas que venden por internet o algunas que no piden receta, que pueden ser peligrosas, ya que no sabes qué le estás metiendo a tu cuerpo. La salud sexual es igual de importante que la salud en general, es por eso, que debe de ser tratada con profesionalismo y seriedad.
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